Apakah
kita sudah bisa mengatur pola makan kita sehari-hari??? Kita rasa
belum. Hal inilah yang menyebabkan kita terkena penyakit jantung,
kencing manis, kolestrol tinggi, lumpuh dan penyakit lainnya. Dan
apabila anda sudah mengetahi ilmu ini maka tolong sebarkan ke yang lain.
Asal
tahu saja ya, Rasulullah itu tak pernah menglami sakit perut, Beliau
hanya sakit satu kali saja saat Beliau akan wafat. Itu karena Beliau
bisa menjaga pola makan yang teratur.
Hal-hal yang perlu diperhatikan:
1. Jangan minum SUSU bersama DAGING
2. Jangan makan DAGING bersama IKAN
3. Jangan makan IKAN bersama SUSU
4. Jangan makan AYAM bersama SUSU
5. Jangan makan IKAN bersama SALAD
6. Jangan mnum SUSU bersama CUKA
7. Jangan makan BUAH bersama SUSU, KOKTAIL(Minuman beralkohol yang dicampur dengan minuman atau bahan-bahan lain yang eraroma).
Jangan makan buah setelah makan nasi, maka sebaliknya makanlah buah sebagai hidangan pembuka. Tidur 1 jam setelah makan siang.
Memang sulit... tapi kalau tak percaya, cobalah..!!!
Dalam
kitab, juga mencegah kita untuk makan makanan darat bercampur makanan
laut. Nabi juga pernah mencegah kita untuk makan ikan bersama susu,
karena akan cepat terkena penyakit. Ini terbukti oleh ilmuwan yang
menemukan bahwa ayam mengandung ion+ sedangkan ikan mengandung ion-,
jadi jika ion tersebut bercampur maka lama-kelamaan usus kita akan
rusak... ih serem....!!!
Dan
saat kita sedang makan makanan yang panas hendaknya jangan ditiup,
karena dengan tiupan tersebut maka akan mengakibatkan gas Karbondioksida
menempel pada maka makanan, jadi sebaiknya kita biarkan saja sampai
cukup hangat.
Al-quran
juga mengajarkan kita untuk menjaga kesehatan, seperti melakukan amalan
seperti berikut: Mandi pagi sebelum subuh, sekurang-kurangnya 1 jam
sebelum matahari terbit, karena air sejuk yang membasahi tubuh kita
dapat mengurangi penimbunan lemak. Kita boleh lihat orang yang mandi
pagi kebanyakan badannya tidak semuk.
Rasulullah
juga mengajarkan kita untuk minum air sejuk(bukan es) setiap pagi,
Insya Allah bakal terhindar dari penyakit. Cara minumnya pun harus
diperhatikan, minum sebaiknya dengan duduk, bukan berarti minum dengan
dengan berdiri dilarang, karena dengan duduk cairan yang masuk ditubuh
kita dapat disaring oleh sfringer, sedangkan saat kita berdiri sfringer
akan tertutup sehingga air akan langsung masuk ke kandung kemih, dan
bisa menyebabkan kristak ginjal.
Waktu
sholat subuh kita disunnahkan untuk sujud minimal satu menit sebelum
doa atau sesudah salam, tujuannya agar kita terhndar dari sakit kepala.
Ini terbukti bahwa dengan sujud maka aliran darah akan mengalir ke
daerah kepala yang tidak dipenuhi darah.
Nabi
juga mengajarkan kita makan dengan tangan dan setelah makan hendaknya
kita menjilat jari-jari kita. Begitu juga ilmuwan yang menemukan bahwa
enzym banyak terdapat pada selah jari, yaitu 10 kali enzym yang ada pada
air liur.
Pengaruhnya tidak dalam jangka pendek, tapi akan berpengaruh kalau kita sudah menginjak usia lanjut...
SELAMAT MENCOBA.....!!!!!
Post a Comment